ビタミン

こんにちは！野菜ソムリエプロ・やすながひろきです！今回は【食生活のあれこれ】と題して【炭水化物とビタミンB1】について紹介します！・炭水化物の役割や働き・炭水化物と一緒に摂るといいビタミンB1お話ししていきます！炭水化物まず【炭水化物】につ...